健康咨询描述: 连续10天步数,今天累的起不了床,肌肉膝关节疼痛。全身酸软无力,平均每天7000步左右。平时血糖血压都是正常范围偏低
请问之前有什么疾病史吗?平时是否不经常锻炼?目前出现关节疼痛,身体无力,有可能是过度劳累的结果,建议休息观察,如果症状持续不能缓解,可到医院就诊,进一步了解病情。
之前检查过,正常健康的。现在没有运动,全身无力肌肉酸痛。人很沉重,之前不运动每天走路5000步左右,感觉虚弱到极点了。是不是身体缺什么呀?
可以到医院检查进一步了解情况。
你这个连续的十天的计步后出现膝关节和肌肉的疼痛,考虑你是运动过度而引起的肌肉和膝关节的损伤。建议休息几天,本身肌肉和关节的疼痛缓解,需要的时间就会比较长。运动要循序渐进
谢谢啊,可是我出现了疲劳症状后,根本没有运动也没有走路,感觉很累,像刚走完,全身沉重。无力,连说话都费劲。
去医院做个检查吧
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