我在陌生人面前感到恐惧、不安、害羞,感觉别人在意我

      平时在陌生人面前出现恐惧不安，害羞的症状，考虑为自信心不足所引起的症状。建议平时多跟家人朋友多沟通，通过学习各种知识，增强自信心。平时不要急于表现自己。是金子在哪都会发光。
      

      指导意见：
      社交恐惧症又叫社交焦虑障碍，多以过分和不合理地害怕外界事物或环境的主要表现，患者心里清楚这种反应是过分的或不合理的，但难以控制，仍反复出现。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状，患者有时会刻意回避这种恐惧的事物或环境，或带着恐惧心情忍受。通过你的描述，要考虑有社交恐惧症的前期表现，建议到当地三甲医院的心理咨询科室做个心理方面的测试或指导。
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的情况，其实你这样的年龄段青春期有这样的心理也是正常的，也是一种不成熟的表现。没什么的，正常的生理现象。
      指导意见：
      建议你遇到陌生人不要太恐惧担心，人的成长经历过程都是从不成熟到成熟，从紧张到平静，自信与成熟是慢慢建立起来的。恐惧不安需要自己慢慢去克服。
      
      以上是对“我在陌生人面前感到恐惧、不安、害羞,感觉别人在意我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！