失眠心慌一个星期左右

      病情分析：
      从你描述的情况来看，睡眠质量差，有失眠现象，并存在着一定的焦虑情绪。这可能与你近日的生活环境，精神紧张，心里压力大有关。
      指导意见：
      建议你调整心态，放松心情，减轻压力。保持情绪稳定，避免不良因素的刺激，养成良好的生活和作息习惯。睡前可以用温热水泡脚，听轻音乐等方式，有助于睡眠。必要时可以用中医调理。

      病情分析：
      您好，据您所述的情况以上的近一周内心慌，是由不规律的作息和失眠导致心率加速而引起的。需要看一下有无重大的事件影响，或者是白天有环境压力以及工作压力存在。
      指导意见：
      这种失眠伴有心慌的现象需要在规律作息后进行心电图和心脏彩超的检查，有无早搏引起。同时还要进行脑电图检查，是否有植物神经紊乱。可以在医嘱下服用安神镇静类的中成药物。
      

      病情分析：
      你好。看了你上面叙述的情况，觉得你对失眠有些害怕，这样才让你焦虑不安，心跳很快。出现失眠和你对睡眠要求太高有关。
      指导意见：
      由于心里对睡眠要求太高，就会想自己睡觉时不能有一点儿声音，心里更不能想什么事情，其实这是无法达到的要求。所以要顺应睡眠时出现的一切，这样才能心里安静利于睡眠。调理失眠的中药是安神补脑液，不知道是否适合你。
      
      以上是对“失眠心慌一个星期左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！