眼睛不舒服，很难受！该怎么办
男 | 26岁 2019-06-28 13:42:02
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来自日照市
健康咨询描述： 长期熬夜看电脑手机，昼伏夜出一个多月，目前已经恢复正常时差，但白天眼镜难受，刻意眨眼，干涩不舒服，睁不开，有粘性！
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张平华 江西省抚州市第一人民医院 主治医师
擅长: 小儿近视、弱视、斜视、各种结膜炎、角膜炎、青光眼及
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2019-06-28 14:13:02
根据你的病情描述，可能是因为本身视力不好，再加上劳累，熬夜，用眼过度，缺乏户外运动，导致了视疲劳和干眼症，建议，保证足够的睡眠，保持心情舒畅，保持眼部的清洁，注意用眼，尤其是手机，电脑等，一定要尽量控制，多看远处，多运动，比如散步，跑步等，做眼部的热敷和眼保健操，可以使用抗视疲劳的眼药水，比如玻璃酸钠滴眼液。
2019-06-28 14:09:08 我要投诉
你好，按你描述的眼睛目前有结膜炎和干眼症的情况，建议可以用左氧氟沙星滴眼液和玻璃酸钠滴眼液，另外在生活中要注意作息时间规律，不要熬夜，特别是手机电脑，要控制时间，多户外活动看绿色植物，饮食上不吃辛辣食物。
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