男22岁学生。大便黏稠一天两三次大便
健康咨询描述： 您好男22岁学生。大便黏稠一天两三次大便。吃西瓜芒果等食物就会有便意。很瘦。脸部耳朵鼻子爱出油。有痘痘。这种是湿气重吗是湿热还是湿寒。谢谢医生
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考虑和湿气湿寒过重而引起的这种情况和消化不良，脾胃不和都是有一定的关系的，首先在饮食上一定要注意，饮食一定要规律均匀，不要吃生冷硬的食物，也可以进行中医中药进行调理
病情分析：
你好，根据你说的这种情况来看，说明你的体内湿气重，同时伴有胃肠道功能不好。
指导意见：
建议你平时尽量的清淡饮食，不要吃太多辛辣，寒凉，生冷和油腻的东西，而且平时要多喝点红豆薏米粥或者红豆薏米粉，也可以找中医号号脉吃中药来调理一下。
之前找中医吃药药听得时候就不行了这个要长期吃药吗。在校学生没办法煎药。有其他办法除湿吗比如运动什么的。谢谢医生
如果吃中药不方便的话，也只好在饮食方面注意的啦，平时尽量吃温热易消化的东西，不要吃寒凉，生冷，辛辣油腻的，而且要适当的锻炼身体，增强身体免疫力，对身体恢复有很大好处。
好的医生谢谢您。
自己在学校一定要在各方面照顾好自己，尤其是饮食方面，要按时吃饭。不要熬夜。
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