心烦气躁，不知道怎么缓解，解开这个结
女 | 21岁 2019-07-05 11:13:43
2人回复
来自大连市
健康咨询描述： 一提结婚买房子的事就想很多，闹心，问我想啥我不知道，但就是闹心，不顺意，加上男朋友家他爸事多，总感觉自己要疯了
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2019-07-05 19:15:54 我要投诉
你好。结婚买房子多高兴的事呀。生活的乐趣真有事可做。如果事情非常多，自己忙不过来的话，可以亲朋好友兄弟姐妹帮忙呀。你要善于和家人倾诉自己的烦恼，家人才可以帮助你呀。结婚，买房子，置办家具，肯定事情非常多。但是你要想想自己未来的生活，想想在自己亲手置办的房子里居住，有自己的独立空间，是多么幸福的事呀。
2019-07-05 11:18:08 我要投诉
病情分析：
你好，根据你上面所描述的情况，建议你放松心情，多去户外活动，分散注意力，调整一下自己的心态。
指导意见：
放松心情，不要有太大精神压力，规律作息时间，避免熬夜，注意腹部保暖，避免受凉，清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，多进食富含维生素的果蔬。
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