健康咨询描述: 空腹血糖8.8早餐实心包一个,黄瓜一根,生煎包一个,蟹黄小笼包一个,前2者7点08前后吃,后2者8点左右吃,餐后2小时量是9点10左右,量起来有13.3,我想知道这算餐后2小时吗?
糖尿病的患者一定要合理的搭配营养,注意主食肉制品以及蔬菜水果食物的摄入。正确合理的饮食习惯可以减轻胰腺的负担,还可以纠正紊乱的糖代谢,应该避免让身体过度肥胖,增加体育运动,促进脂肪消耗,定时监测血糖水平,保证足够的睡眠时间
出现空腹血糖增高,首先这种情况考虑是由于糖尿病人觉得很表现,这种情况需要积极的进行详细的进行检查,同时应该密切的进行观察情况,多注意些休息,才能够达到很好的治疗效果
你的进餐不规范,餐后两小时血糖只能是参考,一般进食时间不会超过半小时,另外糖尿病患者饮食要清淡,生煎包小笼包含脂肪过多不是非常合适,总量也偏大。建议定时定量进食,早餐粮食类食物在1两左右。血糖不达标,建议调整降糖方案。
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餐后两小时是从你最后吃完算两小时。建议你到正规医院采静脉血查空腹血糖,如空腹血糖大于7mmol/L,餐后两小时血糖大于11.1mmol/L,可诊断为糖尿病。
病情分析:
你好,根据你的描述,空腹血糖8.8,餐后2小时13.3,建议,适当运动,注意休息,控制面食的摄入量。
指导意见:
放松心情,避免熬夜和过度劳累。清淡饮食,多喝水,多吃时令蔬菜和水果,忌食辛辣和刺激性食物。注意经常检测血糖。
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