怕自己因为感情想不开抑郁

      你好，你这种情况不过感觉自己有点抑郁，已经严重影响到睡眠质量，建议你及时到医院就诊，不能耽误病情，我建议你找个心理科医生或者是考核权威的中医吃中药调理看看，有什么事情自己不要想不开，要保持积极乐观的心态。
      

      你好，你这种情况有抑郁的倾向，我建议你检查看看这种情况不能让病情顺其发展，还有就是自己有什么事一定要往开想，不能总钻牛角尖，想一想开心的事情，每个人都有他自己的压力，只能慢慢缓解。
      

      你好，抑郁症病人大部分伴有睡眠障碍，出现抑郁症睡不着觉，建议尽快到医院精神心理科就诊，他明原因，及时对症治疗，避免耽误病情，这种情况除了心理疏导，需要及时配合用药治疗，
      
      以上是对“怕自己因为感情想不开抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述考虑，目前抑郁症已经快三个多月了，这个时候不是控制打哈欠，说明目前有出现一些精神因素而造成的临床症状，也被称为一些焦虑症和一些狂躁症的体现。
      指导意见：
      目前出现抑郁症这个时候建议你可以口服抗抑郁的药物，在临床用药方面你可以口服奥氮平片或者口服盐酸帕罗西丁片的。