病情分析:
您好!我有题目您测一下。总共12个小题,每个对应4个赋分,选择出适合自己的一个,计下来,计算出总分,待会儿我发评分标准。您静下心来,回想近两周的情绪状态,然后对下列每题符合您情绪的项目上打分:没有0,轻度1,中度2,严重3。
1、你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?
2、你是否患有失眠症?或整天感到体力不支,昏昏欲睡?
3、你是否丧失了对性的兴趣?
4、你是否经常担心自己的健康?
5、你是否认为生存没有价值,或生不如死?
6、你是否一直感到伤心或悲哀?
7、你是否感到前景渺茫?
8、你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?
9、你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?
10、你是否对任何事都自责?
11、你是否在做决定时犹豫不决?
12、这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?
指导意见:
抑郁症心理测试题评分标准:
0~4分:没有抑郁
5~10分:偶尔有抑郁情绪
11~20分:有轻度抑郁症
21~30分:有中度抑郁症
31~45分:有严重抑郁症并需要立即治疗
中度,我自己也有在网上测也是中度
您好!积极调整心态,会好的。克服抑郁,需要自我调整。首先,适量的运动可以帮助自己减少压力,放松心情,减轻抑郁情绪,如果自己坚持不下来,可以报一些健身班或者舞蹈班、瑜伽班等。其次,要接触社会,多与人交往,不要闭门独处,自艾自怜,尽管开始内心会很勉强,但是坚持一段时间后负面的情绪感受就会被外部环境慢慢的消融。可以养成写日记的习惯,把日常的心境感受记载下来,这样可以形成一个内心疏导倾诉的习惯,有利于排解不良情绪。平时多读书。
病情分析:
你好,抑郁症的诊断主要是病史,精神检查和量表结果三者结合由精神科医师做出诊断。抑郁症属于精神科疾病,需要到精神专科医院精神科就诊。
指导意见:
建议精神专科医院精神科就诊,做下精神检查和抑郁量表进一步确诊,抗抑郁药物治疗。精神检查和量表可以全面准确评估患者的精神状态,发现隐藏的精神症状,建议就诊时如实回答医生的问题和填写量表,以便为诊断和治疗提供准确详实的依据。
病情分析:
你好,根据你的表述,自我感觉得了抑郁症,想了解去医院做什么检查,能够主动寻求帮助或者就诊,是很不错的
指导意见:
医生一般会向你了解一些的情况和表现,有时会让你做一些测试,建议你平时要坚持锻炼,增强体质,增强身体的免疫能力,要经常参加一些集体性的活动,多与他人沟通交流,也可以找心理咨询师进行专业的心理疏导,必要时到当地正规医院精神心理科就诊
以上是对“抑郁症抑郁症抑郁症抑郁症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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