感觉肠道不好习惯便秘

      指导意见：
      你好，结合你的症状描述，中医方面考虑为脾失健运，痰湿阻滞，可以服用参苓白术颗粒健脾化湿，补中益气丸健脾益气，艾灸神阙、水分、建里、足三里等健脾化湿，清淡饮食，忌辛辣、油腻、生冷、粗糙之物，适当锻炼，增强体质。
      

      你好，根据你的描述，大便黏黏的不成型，考虑是肠道功能紊乱菌群失调的原因，日常生活尽量少吃生冷辛辣刺激性食物，不吃油炸烧烤类食物，多吃蔬菜，多喝水，避免受凉劳累，注意休息保暖，适当活动，促进胃肠道蠕动及助消化。
      
      以上是对“感觉肠道不好习惯便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根据您的描述，您是出现了排便不畅的情况，建议您注意饮食调理，必要时用药治疗。
      指导意见：
      建议您平时注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，多喝水，避免辛辣刺激性食物，可以口服复方芦荟胶囊进行治疗。
      

      病情分析：
      你好，你是说大便有时候很粘，一般3天左右拉一次，应该是胃肠功能紊乱。
      指导意见：
      根据你所说的情况，你是说大便有时候很粘，一般3天左右拉一次，应该是胃肠功能紊乱，这种情况我建议平时不要吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜或口服酵母菌片。