思维下降殆尽无法回归
健康咨询描述： 医生你好。 每个人的思维都是不一样的吧。所以我的思维如果真的不回来了那我真的只能自己难过了。 我不知道怎么说才准确，反正表现就是，我左脑的逻辑推理能力，极度的理性思维能力，分析能力，好不容易积累的学习灵感，以及正确沉着看待事物的方式都消失殆尽了。很痛苦，曾经极度的理性，现在没有了能力，很多人事物我都无法用自己真正想要的方式去对待和处理。 是这样的，人们都说我的压力大了要放松。但正好相反，就像一个举重运动员，有压力是好事，而我却因为一件小事没过得了我心里的关，所以压力一下就溃散了，我的思维也溃散了，现在差不多我那宝贵的思维都要消失了，我没能问到有效的方法，或许本来就没办法。我再也举不起来曾经的一切了，那么多的思考和经历难道都要付之东流吗？ 我的思维一变，我的计划，我的一切都将发生变化，我想做的事也无法去做到了。有我这样的情况吗？有没有人恢复过呢？有办法吗？我去不了医院，希望医生能给我帮助。或者一些建议。我不知道您能在什么方面帮助到我。 我五月初思维垮了，一个月没上课参加了高考，咬着牙坚持思维还是没能回来，经历了一个月的惊恐发作，就是白天睡觉会惊恐。然后就越来越难过，能力的降低使我与原本的自己差距很大。我脑子里那股气好像就是我的思维，但它并不在它该在的位置，我也无法。已经两个多月了，我想变回去，因为那个我一定才是一个有思考能力的我。感觉失去自己很无助也很孤独。很好的批判力和辩证思维能力也给我弄没了……我背的书，根据思维我能被很多，现在也一点不熟悉了，只想得起只言片语。 ……谢谢
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医生回复区
病情分析：
你好，很高兴帮你解答问题，你叙述了这么多，就是说的是你的思维，原来的逻辑思维和良好的思维能力消失了，这样你感觉到很担忧
指导意见：
。其实你这些担忧都是你没有必要的，你越是这样胡思乱想就会越干扰你的思维，让你不能平静下来，所以你就要你放松自我。顺其自然，不要关于焦虑，就会恢复到正常状态
医生，是这样，今天早上，我上班，做什么错什么，我也不愿意，可它就是错了，惹得别人都无语，但我就是手残啊。我像回到那种小学生一样的没有任何处理问题的能力了。但我没问题的时候，思维可以说是好的恐怖，考试我能算出自己分数，一件事如何发展总是在我的判断之内，所以做事成功与否完不完美我都心中有数。所以我也可以把事做好。可我一放松智商就可以变得像小学生那样。今早上班的头还告诉我我越做越回去了，还没开始的几天好。我也知道是这样。 您说要放松心情，但我觉得我不是心理作用的问题，如果是心理问题我自己肯定能调节好。 您说的回到正常状态是一种什么状态呢？…… 真不知道我这次是怎么了。脑子里有过的东西怎么就会不属于我了呢？ 真的不懂啊…… 可能我还是没能表达清楚…… 麻烦您了医生，谢谢?
我建议你去精神心理科看医生，用药物治疗吧！
好，谢谢，
祝福你健康快乐
病情分析：
您好！遇到这种情况建议您学会及时转移注意力，集中到自己喜欢的事情上去。转移注意力：将注意力转移开这种症状，即使是几分钟也行。
指导意见：
首先选择某些特定的行为来取代它，任何有趣的、建设性的行动都可以。最好是从事自己的嗜好活动，例如：散步、运动、听音乐、读书、玩计算机、玩篮球等。祝您早日康复，健康快乐！
医生，很可以，很有效，很ok.谢谢
您好！非常感谢您对我的信任和来访。祝您早日康复，健康快乐。
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