健康咨询描述: 得了痛风吃什么好,同时又不能吃什么呢?
想得到怎样的帮助:痛风患者饮食上有哪些是不能吃
首先,多饮水尤其重要,而水以碱性水为宜,柠檬水虽然是酸性口感,但经代谢后产生钠、钾、钙和镁离子较多,其实是“碱性食物”。另外尽量避免浓茶,浓咖啡及含有高糖的饮料。而纯牛奶是积极推荐的,有一定的降尿酸作用。肉类:牛羊猪肉等红肉含有嘌呤过高,应该限制食用,而鸡肉等白颜色肉含有嘌呤相当少些,可以适当食用。同时一定避免肉汤的摄入,如羊肉汤,牛肉汤,排骨汤,火锅等会严重升高尿酸。海鲜是一定避免的,而淡水鱼如青鱼,草鱼可以适当食用。豆制品:既往认为豆制品含有嘌呤过高,痛风患者应该限制,而最新的研究发现,加工后的豆制品如腐竹,豆腐及豆干等对尿酸影响较小,但应尽量避免未加工豆制品的摄入。
指导意见:
您好,痛风患者要避免高嘌呤饮食,减少或不要食用各种肉汤、动物内脏、各种酒类、海鲜制品及含嘌呤过高的肉类等,同时注意多饮水,其他青菜、水果没有特殊限制。
病情分析:
根据您的提问来看,通风患者不能吃海鲜,也不能饮用啤酒,很容易出现痛风症状。
指导意见:
建议您饮食方面就应该控制自己的结构,减少,啤酒,海鲜,豆制品等摄入,适当的吃水果,蔬菜等,定期的检查尿酸。
以上是对“痛风患者饮食有哪些不能吃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,痛风患者应首先戒酒,尤其是啤酒。避免进食含高嘌呤饮食,如动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富。鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤,也应该少吃。
指导意见:
水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤,是可以吃的。而且宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。
病情分析:
根据描述,痛风是由于体内嘌呤代谢下降引起的情况,建议注意休息与饮食调理。
指导意见:
注意规律作息,避免熬夜,三餐规律,进食清淡易消化食物,忌辛辣刺激性食物,戒烟戒酒,多吃些新鲜蔬菜水果,多喝水。尽量避免食用嘌呤含量高的食物,如海鲜类、牛羊肉之类、动物内脏、豆腐、菠菜等,适当运动,避免劳累。
急性发作期的病人不主张进补温热性的食物,并配合药物治疗。而缓解稳定期可在以下痛风饮食原则下,根据各自体质选择进补,如体虚者可进食适量猪肉、鸡蛋、奶油、核桃等,气血虚者可服党参、太子参、当归、桂圆等。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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