头疼，怕风嗓子疼感觉有异物

      考虑感冒的情况普通感冒是自限性的疾病，一般来讲病程在3到5天，需要充分的休息好，多喝水，如果有明显的不舒服，可以吃三九感冒颗粒。忌辛辣饮食。
      

      病情分析：
      从症状看，头疼，怕风嗓子疼感觉有异物，多是受风寒感冒引起的咽喉发炎表现了。
      指导意见：
      如果不吃药的话，可以用葱白水，加小米粥等来喝的，并注意休息，盖被出汗，大多就会好转的。还要注意不吃生冷。

      这种情况考虑是慢性咽炎，需要注意保养咽喉，作息规律，不要熬夜，保持口腔卫生，避免辛辣刺激的食物，戒烟禁酒，减少说话发音，适当锻炼身体，提高身体抵抗力。
      
      以上是对“头疼，怕风嗓子疼感觉有异物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！