晚上只吃水果，昨天吃了点烧烤，会长胖么

      你好，年龄是18岁吗？体重有多少身高是多少？很胖吗？如果在正常范围之内，不需要刻意的减肥，适当控制饮食就可以，偶尔吃一次不会发胖的。主要是平时注意饮食。

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况你是在减肥了，厄尔吃一次并且量不要太大就不会胖的，你放心吧。
      指导意见：
      我建议你不要着急，在这期间你要注意休息，适量户外运动，保持良好的心态，避免熬夜，不吃高热量食物。
      

      病情分析：
      你好，你的饮食不规律，长胖应该不至于，有可能会导致内分泌失调，月经紊乱。
      指导意见：
      所以，不要这样，需要规律作息时间，不可以熬夜，合理饮食，加强营养，辛辣刺激生冷的食物不可以吃，有利于内分泌的恢复。
      
      以上是对“晚上只吃水果，昨天吃了点烧烤，会长胖么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你说的情况晚上偶尔吃一次烧烤不会长胖。但以后要坚持不吃油腻油炸，含糖量高食物，饭后适当活动。
      指导意见：
      平时注意休息不要劳累，合理膳食，多吃新鲜水果和蔬菜，规律作息，加强锻炼身体，增强自身体质。