便秘一年多了怎么治疗？

      你好，便秘和饮食和生活习惯有很大关系，如果大便困难可以用开塞露帮助缓解，不要频繁使用，问题不大，不要用泻药之类的药物，否则容易引起依赖，如果经常有腹痛，或者便秘的时间很长了，建议做个肠镜观察一下有没有问题？如果没有问题，主要还是平时调理为主，坚持多锻炼，早晨起来空腹多喝水，定时排便，即使没有便意也蹲一会儿。

      你好，根据你的描述，便秘尽量还是通过饮食和运动来调整，平时要注意饮食规律，多吃粗纤维的食物，多喝水，忌吃过于油腻，辛辣刺激性的食物，甜食等。另外要适当运动，坚持锻炼，促进胃肠蠕动，保持心态平和，避免焦虑紧张生气。

      病情分析：
      你好，考虑跟不良的饮食习惯和生活习惯有关系的，还是比较严重的，要及时去医院看看，及时处理才行。
      指导意见：
      要多吃水果、蔬菜，多喝水，多运动，饮食清淡，不要吃辛辣、刺激性、难消化的食物，可以吃些润肠通便的药物，比如通便灵，定期复查
      以上是对“便秘一年多了怎么治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这位患者根据你的病情叙述，便秘在临床上分为功能性便秘和器质性便秘，功能性便秘，可能就是由于患者本人饮食结构搭配不合理，或者是精神思想压力过大造成的。
      指导意见：
      根据你的病情叙述，器质性便秘，就是由于一些器质性疾病引起的，你比如说慢性胃炎，慢性胃炎，脂肪肝，胆囊炎，这些影响消化功能的疾病，都有可能造成患者出现便秘，这个我建议你还是抽时间先去你们当地大医院的消化内科挂号就诊，你可以先考虑做一个结肠镜检查看一下，同时，空腹状态下做一个腹部彩超检查，如果排除你本人没有慢性结肠炎，胆囊炎，脂肪肝，这些消化系统疾病以后，那就可以按功能性消化不良来治疗，治疗的办法就是你自己先进行饮食结构的调整，平时生活当中多吃一些富含纤维的蔬菜和水果，少吃肉类和油炸食品，每餐饭后适当的运动，然后可以配合口服多潘立酮，吗丁啉和四磨汤口服液起到促进胃肠蠕动，治疗的作用就可以，另外，平时生活当中，你可以多吃香蕉，喝点蜂蜜，仍然便秘的话，可以外用开塞露。

      病情分析：
      每天补充足够的水分，多食用粗纤维食物，饮用蜂蜜水或是食用香蕉润肠通便，养成良好的排便习惯，急性期可以适当给予开塞露肛塞。
      指导意见：
      建议您多饮水，多食新鲜蔬菜水果及粗纤维食物，可以口服双歧杆菌活菌制剂调节肠道菌群治疗，口服乳果糖口服液排通便治疗，多吃红薯，木耳等，长期便秘者我建议做个电子结肠镜检查，以明确是器质性或是功能性便秘。