每天晚上做噩梦，醒来特别压抑

女 | 20岁 2019-07-14 10:15:33 1人回复来自郑州市

健康咨询描述：我每天晚上睡觉都会做噩梦，很累很累，醒来特别压抑非常难受难过，有时候还会分不清梦和现实，出现幻听之类的。持续一年左右。现在都非常排斥睡觉了。为什么会一直做噩梦呢，有解决的办法吗？

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2022-08-19 17:32:04 我要投诉

      病情分析：
      你好，你每天晚上睡觉做噩梦一定是有原因的，现实的因素或者心理的因素，说明这个噩梦的源泉是在很早之前。
      指导意见：
      你需要观察一下你梦中的情绪主要是什么，这种情况和你的生活相关吗，或者在很早以前是否经历过这种情绪，你可以做心理咨询或者催眠。

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