本人湿气重，平常用什么中药材泡水喝好

      湿气重可以吃一些能够祛湿或者化湿或者利湿的食物或者药物，并且湿气重的人夏天会更加明显，可以吃丝瓜，苦瓜。可以用茯苓，白术。苏叶，山楂，薏苡仁，荷叶，赤小豆熬粥，每次选个一两种食物进行熬粥。平时喝茶的时候可以用荷叶茶，菊花，金银花泡水以代茶饮。如果体内湿气特别重的话可以应用藿香正气水芳香化浊，祛除体内的湿气。

      病情分析：
      你好，这个年龄，湿气重，最好去医院找中医大夫，就诊看看，开几副中药调理调理，再做做中医理疗效果不错的
      指导意见：
      你好，最好去医院找中医大夫，就诊看看，开几副中药调理调理，再做做中医理疗效果不错的，只靠中药泡水喝，效果不明显
      

      病情分析：
      你好，一般来说口干原因如此之多，有的是因为饮食、心理及生活习惯不良引起，有的是疾病引起；有的短时间内可以缓解，有的长时间困扰病人。
      指导意见：
      可以自制一杯清肝利胆，去火消炎的茶饮。用料是蒲公英，金银花，菊花。不过最好还是到医院查查。找出要原因。对症处理。
      以上是对“本人湿气重，平常用什么中药材泡水喝好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这些症状都是湿气重的表现，身体湿气重，可以通过针灸，刮痧，拔罐儿以及食疗来排除身体的湿气。
      指导意见：
      比较常见的排湿气的药食物有芡实，茯苓，薏米，百合等。饮食方面建议不要吃辛辣刺激性，肥甘油腻等食物，饮食易清淡，多吃蔬菜水果。