健康咨询描述: 空腹和餐餐后两小时都能达标,午餐后会立马睡觉,午餐后两小时老师有点偏高,有影响么?
你好,你的问题是这样的,根据你的描述,你在妊娠期,有妊娠性糖尿病,目前午餐后血糖偏高,还是有影响的,建议您控制饮食,每顿主食不超过二两,少吃多餐,少喝粥,餐后适量运动的。监测血糖。
因为中午休息时间有限,我中午吃完后会立马睡觉,这有没有影响?
有一定影响的
病情分析:
你好,如果平时血糖不高,只是在妊娠期间血糖值增高,一般情况下空腹血糖不超过7.0就可以。
指导意见:
尽量多食用新鲜蔬菜,可以少量吃些肉类。食物中米面类尽量少食用一些。可以食用八分饱左右。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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