从生理期开始有容易发胖及身高增长速度较慢的现象

      您好，网上的瘦身减肥霜的功效成分都是比较难以保证的，如果要用，建议您先查询一下具体成分和说明，拿到之后先做皮肤局部过敏实验，另外建议您多吃优质蛋白，少吃油炸等食品，适量运动
      

      病情分析：
      你好，女孩子在生理期开始以后会出现身高生长缓慢，体重会适当的增加，这是正常的生长发育现象。
      指导意见：
      虽然体重会增加，但是只要做好饮食搭配，增加运动，是不会影响身体正常发育的，限制油炸油腻食品，控制高脂肪类食物，同时，要增加运动，每天至少在40分钟之上，保证休息不要熬夜，促进身体健康成长
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答问题，根据你的叙述从生理期开始发胖不长高的问题
      指导意见：
      你好，根据你的年龄正处于青春发育成长期，吃减肥产品容易引起胃肠道疾病，内分泌紊乱，月经失调，建议你不要服用，要合理营养饮食加运动，即减肥又健康又能帮助你长高，每天适量补充蛋白质类如瘦肉牛奶鸡蛋鱼等，补充蔬菜水果，食品多样化，每天坚持运动40分钟左右如快走慢跑等。
      
      以上是对“从生理期开始有容易发胖及身高增长速度较慢的现象”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，女孩到了十三四岁第一次来月经，标志着身体已经基本发育成熟，继续长高的速度慢慢会变慢。
      指导意见：
      你的情况建议你如果身高体重指数超出正常范围，可以进行饮食控制，一日三餐规律进食，每次不要吃的过饱，晚餐少吃，不要暴饮暴食，不吃零食不喝碳酸饮料，避免进食油腻高脂肪食物如肥肉油炸食品，同时注意加强体育锻炼减轻体重，管住嘴迈开腿减轻体重，瘦身霜的效果不好，不建议你购买。
      

      病情分析：
      目前你正处于青春期，所以这个时间是建议使用减肥的药物来减肥的。
      指导意见：
      建议你最好是能够通过适当的控制你自己的饮食，然后加强运动锻炼，消耗热量，同时也能够促进体格的发育。