每天起床感觉很累，整天都没有精神

      根据你病情的描述考虑你可能是气虚，加上夏天湿气比较大，所以湿气困脾造成全身没力气，建议平日用红豆薏苡仁煮水喝祛湿气，也可以口服参苓白术散试试看
      

      病情分析：
      你好，你这个情况从你描述上看，多数考虑是由脾肾虚，气虚等引起的可能。
      指导意见：
      你好，你这种情况建议你最好是去看中医，吃点中药调理下，另外建议你这时一定要注意，监测一下血压还有血糖的情况，注意饮食均衡营养。
      

      病情分析：
      你好，就你说的这些自我现象来说，多与自身体质，或者是饮食生活等多方面的原因，引起的脾肾两虚了有关
      指导意见：
      想治疗的话，就只有找中医诊脉看看，开对症的中药慢慢调理下，就能逐步的恢复健康正常了，关键看你找的医生经验技术了，用的药物效果了，供参考
      
      以上是对“每天起床感觉很累，整天都没有精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！