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病情分析：
首先，补肾壮阳这个问题呢，补肾可以。壮阳不建议选。这个问题本身来说呢可能就是大家的一个误区。就是说呢大家可能有一句谚语叫十男九虚，动不动就认为自己虚，甚至认为自己是阳虚，恰恰这是一种错误的
指导意见：
补肾需要慢慢补，需要平补需要填肾精，咱们这个有句话叫什么呀，叫润物细无声，随风潜入夜是一种非常慢的一种平复的过程，而不适合去壮阳，不适合补阳!咱们大家可能都听说过，肾气虚的病人首先要去鉴别他到底是阳虚还是阴虚，你这个都没有鉴别好，阴虚的病人你去补阳，越补越严重，越补后果然后就越严重，所以说呢不是说每个患者都适合，然后去补肾，不是说每一个人呢都适合去壮阳。
怎么才能鉴别呢，平时吃东西能补到吗，头发白是不是和肾虚有关系
建议找个中医看看，调理一下。中医讲究辨证施治。
是不是医院找中医，还是小店那些卖中药的都可以
最好是找个当地的名老中医
你好！建议你可以服用五子衍宗丸或者金水宝胶囊来补肾调理，另外如果对于性生活时间不满意的话，可以在性生活前用复方利多卡因乳膏外涂龟头来降低性器官的敏感度，有助于延长时间
五子衍宗丸，是中药吧，吃了没有什么副作用吧，有的又说吃六位地黄丸
上面这两个药物都是中成药，对症使用的话并不会引起不良反应。
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