健康咨询描述: 一个月前手淫频繁,两天一次吧,当时没有觉得身体不适,就是体力不好,爱出汗,就停止手淫,坚持运动了一个星期,但是休息的不太好,之后手淫了一次射精时快感不是特别明显,当时也没在意,以为是没有休息好,间隔了三四天在一次手淫射精时完全没有快感,感觉龟头充血不足,勃起也不坚硬,感觉对性没兴趣,当时也问了医生,说是手淫过度导致的,戒除手淫会恢复,最近半个月坚持锻炼慢跑,早睡早起,没有手淫,最近对性感觉比较强烈,勃起时明显感觉更硬了,龟头充血也好多了,但是也没手淫,也没有射精,我也不知道自己到底恢复的怎么样了,我这种情况现在阶段应该做些什么,谢谢大夫
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