最近几天经常迷迷糊糊，犯困

      目前你的表现有点焦虑情绪，主要原因还是你的心理因素导致的，建议你适当放松心情，可以多做户外活动，多与朋友交流沟通，分散注意力试试能不能缓解！
      

      引起上述症状的原因很多，一方面与精神心理因素有关。例如说不良情绪的影响引起的躯体化症状。另一方面也与躯体因素有关。例如体质差，平时缺乏运动，或者晚间睡眠不足。严重的建议及时就诊
      

      病情分析：
      您好！据您所述的情况近期有重大事件影响及出现上述乏力和精神不振，是劳累过度引起，以上的情绪波动应查找有无既往家庭环境或更年期综合征存在。
      指导意见：
      建议您规律作息和饮食后，进行神经内科脑电图和是否有植物神经紊乱的排查，必要时进行系列量表和神经症的鉴别诊断，必要时会诊精神治疗科进行。
      
      以上是对“最近几天经常迷迷糊糊，犯困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！