经常睡不着，失眠失眠
健康咨询描述： 经常熬夜，一到晚上就很精神根本睡不着，早上才困，黑白颠倒，怎么都睡不着，有时候脑袋很疼，眼也疼可就是睡不着，有没有什么方法治疗？
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病情分析：
咨询者为22岁青年男子，经常熬夜会导致植物神经系统调节功能受损，目前出现的情况，很可能是神经衰弱的症状表现。
指导意见：
建议您首先到医院进行检查，如果神经系统以及脑部特定部位发现器质性病因，要抓紧接受治疗，如果排除，那么相对放心，可以在医生指导下不用刺五加帮助调节改善。
病情分析：
你好，经常熬夜，一到晚上就很精神，根本睡不着，早上才困，黑白颠倒，这样的情况可能是生物钟紊乱引起的睡眠障碍
指导意见：
建议，通过坚持适度运动，调节睡眠规律改善一下，比如无论多晚睡，早上按时起床，比如七点左右起床，午休半个小时左右，晚上就可以早些睡了，慢慢的会调整过来的，必要时去三甲医院的神经内科或者睡眠科检查诊治
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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