出汗无力腿软是肾阳虚还是阴虚

      手淫一般是引起肾阴虚。建议你吃点中成药六味地黄丸调理一下。平时多喝点山药粥，可以健脾益气补肾！同时可以喝点枸杞菊花茶，滋阴清热泻火！也可以用西洋参泡水喝。不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，保持心情舒畅！多吃点牡蛎，猪腰子，海参等补肾的食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，主要是存在了肾气虚的体质引起的了。偏于阳虚的。
      指导意见：
      一般是可以选择补益肾气的中药的治疗。以及建议不要手淫了，多些运动，能有效的改善，运动要循序渐进，不可一下子太多，以免伤害身体。
      

      病情分析：
      肾阳虚出现的多是恶寒怕冷，手脚冰凉等阳虚的症状表现。
      指导意见：
      肾阴虚出现的多为头晕耳鸣，潮热盗汗，五心烦热，消瘦，舌质红，脉细数等虚热的表现。你说的症状不能判定是阴虚还是阳虚，因为两者都可以出现。
      
      以上是对“出汗无力腿软是肾阳虚还是阴虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！