健康咨询描述: 半年多来,多次去验血,因为腰椎间盘突出症后服用了很多中西药,怕把肾脏吃坏了。主要是去查有没有痛风,所以基本查的血常规和尿酸。今天发现半年多来,我的血小板一直都是偏高的,三家医院检查的单子,都是偏高的。从来没有在正常值过,而且不管我多喝水,多休息,少吃肉多吃水果蔬菜,尿酸一直在持续往高发展。今天已经突破422了。我想问一下,血小板这样怎么办?要去大医院再做检查吗?严重吗?尿酸一直往高发展是不是也和血小板有关?
对于血小板和血尿酸仅为轻度升高不会有任何的影响,不用特别的治疗。平时注意饮食就可以了。首先,多饮水尤其重要,而水以碱性水为宜,柠檬水虽然是酸性口感,但经代谢后产生钠、钾、钙和镁离子较多,其实是“碱性食物”。另外尽量避免浓茶,浓咖啡及含有高糖的饮料。而纯牛奶是积极推荐的,有一定的降尿酸作用。肉类:牛羊猪肉等红肉含有嘌呤过高,应该限制食用,而鸡肉等白颜色肉含有嘌呤相当少些,可以适当食用。同时一定避免肉汤的摄入,如羊肉汤,牛肉汤,排骨汤,火锅等会严重升高尿酸。海鲜是一定避免的,而淡水鱼如青鱼,草鱼可以适当食用。豆制品:既往认为豆制品含有嘌呤过高,痛风患者应该限制,而最新的研究发现,加工后的豆制品如腐竹,豆腐及豆干等对尿酸影响较小,但应尽量避免未加工豆制品的摄入。
病情分析:
血小板升高有病理生理因素、饮食习惯和真性红细胞增多症、早期骨髓纤维化等。一般没有不适症状不处理。
指导意见:
条件允许的话,建议去医院详细检查一下。尿酸高怕会引起痛风,注意饮食调整。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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