脸上天天长粉刺鼻子上长黑头

      你说的情况很有可能是痤疮，与青春期内分泌旺盛以及生活饮食习惯有关系。注意别吃辣的别吃油腻食物，别吃甜的饮料果汁冰激凌蛋糕点心饼干等甜腻食物，多吃水果蔬菜，一天吃一斤绿色蔬菜可以有效改善症状，另外注意防晒和保湿，局部多抹润肤乳，让皮肤始终滋润，晚上别熬夜。治疗可以用阿达帕林凝胶每晚一次点涂患处效果确切
      

      病情分析：
      您好朋友，考虑您是身体内分泌失调导致一系列症状，需要积极治疗。
      指导意见：
      您好朋友，根据您的症状，建议您注意休息保暖，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，不能劳累熬夜情绪激动，口服桂枝汤治疗。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，这种情况考虑有可能和局部毛孔堵塞有关系，最好进行相关的调理。
      指导意见：
      平时注意养成规律的生活习惯，避免熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物。多进行局部补水的治疗。
      
      以上是对“脸上天天长粉刺鼻子上长黑头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！