身上起了一片小包，摸着有点痛

      病情分析：
      你的情况嘴里上火老是上火中医讲可能是由于胃火亢盛会导致出现，同时生活不规律，没睡好觉、饮食不健康、情绪不稳定等原因造成的
      指导意见：
      你的情况建议您最好时注意清淡饮食，不要吃过多的辛辣刺激的食物以免加重胃火，同时还要注意按时作息，清淡饮食，多喝水。
      

      病情分析：
      突然发现身上起了包，一小片皮肤上有，是属于过敏引起的皮疹。
      指导意见：
      建议你去当地公立正规医院的皮肤科检查看一下，外用炉甘石洗剂，口服开瑞坦，维生素C。