久站，导致脚水肿怎么？

      时间站立出现腿部肿胀，最好的办法是避免长时间站立。在站立的过程当中，适当的进行下肢活动，可以做踝部或者是脚掌的背伸动作，使肌肉收缩起到一个肌肉泵的作用，将外周或者是远端的血液挤压回深静脉当中，进行充分的血液循环，就能够减轻腿部肿胀的症状。也可以穿下肢静脉弹力袜，通过阶梯似的挤压能够使血液回流比较充分，减少肿胀的时间。在夜间休息时，可以足底按摩或者是温水泡脚，然后在睡前将双侧脚抬高30度角使其高于心脏平面，有利于远端的血液循环充分，减轻外周组织间隙的肿胀。通过这些办法就能够预防长时间站立导致腿肿。
      

      病情分析：
      你好，久立久站会导致下肢静脉曲张或者下肢静脉回流不好，出现下肢水肿，看你今年五十岁，原因就更多了。
      指导意见：
      如果有时间可以去医院查一下原因，比如检查肝肾功能，血脂血糖，心脏等问题，以及下肢血管探查等，找出原因再针对性治疗。