健康咨询描述: 您们好!平时自己测餐后两小时血糖可以吃东西喝水吗?空腹血糖前喝了一点点水影响大吗?
水不会升高血糖,大量饮水可能会稀释血液,小量饮水影响不大。平时测血糖就是要反映正常生活状态下的血糖情况,平时怎样饮食,测血糖时也要按照平时做。要根据血糖调整饮食或调整治疗方案。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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