糖尿病的患者一定要合理的搭配营养,注意主食肉制品以及蔬菜水果食物的摄入。正确合理的饮食习惯可以减轻胰腺的负担,还可以纠正紊乱的糖代谢,应该避免让身体过度肥胖,增加体育运动,促进脂肪消耗,定时监测血糖水平,保证足够的睡眠时间
病情分析:
你好,糖尿病病人饮食的原则应该是低盐低脂低糖饮食,要根据自己的活动量来决定一天的饮食总热量
指导意见:
第一点,作为糖尿病病人,首先一定要掌握糖尿病病人的饮食原则,尽量要减少主食量尤其是产生能量的食物,可以多食用含蛋白质和维生素多的蔬菜。第二点,一定要密切监测血糖的变化,根据血糖的变化情况,调整药物的剂量
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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