天生皮肤黑可以改善吗

女 | 26岁 2019-07-31 09:56:57 2人回复来自未知

健康咨询描述：想改善皮肤。皮肤很黄，天生的，可以有什么办法可以变白吗

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周杨辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 带状疱疹,荨麻疹,湿疹,皮炎,梅毒,真菌病帮助网友：27829称赞：2

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2019-07-31 16:04:26 我要投诉

皮肤黑，日常生活中注意防晒，多进食新鲜的蔬菜和水果，适当补充维生素C及维生素E，保证优质的睡眠，注意皮肤的保湿，一般可以改善皮肤的状态。

王雄权主治医师擅长: 脓疱疮,毛囊炎,疥疮,体癣头癣,性病艾滋病,过敏性帮助网友：19393称赞：9

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2019-07-31 10:04:06 我要投诉

      病情分析：
      你好，每个人的皮肤一般都是遗传因素是主要的，后天保养可以改善一些
      指导意见：
      建议你今后一定要清淡饮食为宜，多吃新鲜水果蔬菜，适量优质蛋白，可以口服维生素E，另外尽量不要在室外工作，特别不能风吹日晒，有利于皮肤改善症状

2019-07-31 10:21 ask91306069dz 追问

可以吃胶原蛋白改善皮肤暗黄吗

2019-07-31 11:16医生回答：

这些都是花钱效果又不好，按我的建议以食补和护理保养为主，不能急于求成

2019-07-31 11:23 ask91306069dz 追问

我想问下医院护士为什么皮肤都好好，都是用什么的，吃药的吗

2019-07-31 15:08医生回答：

她们很少晒太阳，另外饮食也好一些，刚才我已经给你建议了，仔细看