身体还比较瘦·就是腿粗

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您不要有太大压力，如果是单纯的腿部比较粗的话，那么这种可以通过跑步来减肥。坚持一般经过一两个月的锻炼，腿部肯定能变细的。
      指导意见：
      希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。
      

      病情分析：
      腿粗那你就要加强腿部的运动，就可以瘦腿，可以到健身房由教练指导可以瘦腿，网上也有很多瘦腿的*教程
      指导意见：
      腿粗那你就要加强腿部的运动，就可以瘦腿，可以到健身房由教练指导可以瘦腿，网上也有很多瘦腿的*教程
      

      病情分析：
      你好，腿粗主要是肌肉分布不均的原因，与不积极运动有一定关系，但也有一定的遗传因素。
      指导意见：
      建议积极参加体育运动，可以做瑜伽，骑自行车等。不要太焦虑，只要身体健康就可，平时可以做瘦腿运动。
      
      以上是对“身体还比较瘦·就是腿粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      由于学生久坐，导致的腿粗，可以在日后离开校园后通过运动以及饮食调理的方法来达到瘦腿的目的。
      指导意见：
      目前可以在学习之余做些简单的瘦腿的动作，如原地拉伸腿部、原地臀踢等，在以后多做些快走、游泳等有氧运动，配合些去脂增肌的食物。