健康咨询描述: 怀孕17周多,到底缺什麼,红色指标代表什麼?望各位大神,帮忙解答一下,謝謝
病情分析:
你好,根据你描述的情况,怀孕期间缺铁缺钙的现象,血红蛋白显示正常,没有贫血症状,可以从饮食上调节,补充铁和钙
指导意见:
一键建议可以吃钙尔奇D,多喝牛奶,吃含钙高的食物,如木耳海带,小虾米,用铁锅做饭,多吃菠菜,瘦肉,动物肝脏以及坚果类,营养要均衡,保持心情愉快,定期产检复查
铁是什麼?
铁元素,可以从食物中补充,平时用铁锅做饭,长期缺铁会造成贫血,
我都是用电饭煲煮饭吃的啊,這也有影響?
可以用铁锅炒菜,吃含铁多的食物,一个月后复查
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