大姨妈没有来一直推荐

      你好。根据你的描述症状，和饮食熬夜有关系，月经一般要求2个月来一次，注意外阴部清洁，防止生殖器炎症，不要熬夜，保证充足睡眠，保持标准体重对月经的规律维持很重要，适度活动

      病情分析：
      你好，根据你的描述，按照你说的这个情况，如果没有性生活的话，月经推迟有可能给你熬夜，心情情绪环境的原因导致的。
      指导意见：
      据你的描述，像你这个情况尽量的要多吃容易消化的食物，不要暴饮暴食，现在可以用热水袋热敷一下小腹，要有规律的作息时间，症状得不到缓解，可以口服乌鸡白凤丸来调理。