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今20天都在减肥每天吃很少的东西

女 | 20岁 悬赏2个健康币 2019-08-03 16:03:11 4人回复 来自日照市

健康咨询描述: 本来是应该昨天来月经可是没有来如果是减肥导营养不良应该怎么治疗?

医生回复区

刘云涛
刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友:74356称赞:1
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2019-08-03 16:13:40 我要投诉

      节食减肥导致的营养不良要尽量的调整身体,要及时补充身体所需的营养,要少食多餐,切忌暴饮暴食。可以多吃些容易消化的高蛋白高热量的食物。减肥可以控制饮食为辅,运动为主,不要吃油炸高糖和高脂肪的食物都可以吃。
      

王丽丽
王丽丽 滕州市中医医院   主管护师 擅长: 月经病,痛经,子宫肌瘤,卵巢囊肿,乳腺增生,妇科炎 帮助网友:5500
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2019-08-03 16:09:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答问题,根据你的叙述减肥导致月经推迟的问题
      指导意见:
      你好,一般过度节食减肥容易导致内分泌紊乱,月经失调等,建议你合理饮食加运动科学减肥,每天三餐定时,适量补充蛋白质类瘦肉牛奶鸡蛋鱼等,补充蛋蔬菜水果,食物多样化,不要熬夜,保证充足的睡眠,适量运动,避免过度劳累,观察看看。
      

张晓莉
张晓莉 太原西山医院   主管护师 擅长: 支气管炎、肺炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺结 帮助网友:142
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2019-08-03 16:12:17 我要投诉

      病情分析:
      你好:那么这种情况下可以服用益母草颗粒来调理一下身体的,期间的饮食上清淡一些。辛辣刺激的食物忌口。
      指导意见:
      多注意私处的卫生清洁,辛辣刺激的食物忌口。也可以考虑服用中药来调理月经的。
      
      以上是对“今20天都在减肥每天吃很少的东西”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

楚瑞丽
楚瑞丽 主管护师 擅长: 对妇科炎症,宫颈疾病,不孕不育,月经不调、乳腺疾病 帮助网友:3316
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2019-08-03 16:26:05

      病情分析:
      您好,希望我的回答能帮到您。近20天都在减肥,每天吃很少的东西。昨天月经该来没来。节食可能会引起内分泌紊乱导致月经不调。如果是减肥导致营养不良,要增加营养,不能节食减肥。
      指导意见:
      建议您,月经没来,如果有性生活史,先排除怀孕,之后可以做个B超,子宫内膜厚度10mm左右,月经就快来潮了。清淡饮食,适量饮水,勿食辛辣刺激生冷食物,注意休息,不要熬夜早睡早起。
      

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