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有问必答网 → 内科 → 消化内科 → 身型肥胖，排便不正常

身型肥胖，排便不正常

女 | 17岁 2019-08-04 21:50:48 1人回复来自厦门市

健康咨询描述：肚子总是不消化，排便至少七天一次，还比较胖，希望可以不借助奇葩药物，瘦下来

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黄淑玲南京鼓楼医院副主任医师擅长: 慢性胃炎，胃食管反流，消化道出血，胰腺疾病，小肠疾

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2022-11-08 15:07:04 我要投诉

您好，像这种情况的话，主要是通过合理的饮食以及适当的体育运动和锻炼，来进行减轻体重的，一定要适当的节制饮食，避免暴饮暴食，避免吃高脂肪，高热量的食物，尽量清淡饮食，多吃新鲜的水果蔬菜。

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