我因为手淫造成下背部微痛，加上晚上睡觉没盖被子

      你这种情况考虑是晚上没盖被子吹空调引起来的受凉，现在出现背痛流鼻涕头痛，可能有发热，现在要测量一下体温，最好到医院检查一下血常规，如果有炎症需要消炎治疗，现在倒不像是肾炎和尿毒症的表现。
      

      病情分析：
      您好，根据您提供的信息，像这种情况下，有可能是因为你长时间吹空调造成的
      指导意见：
      不要长时间的吹空调，对身体不好，而且你的喜欢也不是特别的好，需要改正一下，如果感觉特别的不放心可以到医院检查一下肾脏功能
      

      过度手淫容易引起肾虚，勃起功能障碍，早泄等并发症，上呼吸道感染的情况，考虑药物治疗缓解症状，清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，多喝水，必要的话望闻问切四诊合参明确诊断后中药调理治疗。
      
      以上是对“我因为手淫造成下背部微痛，加上晚上睡觉没盖被子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！