健康咨询描述: 昨天晚上收到一些私人信息看了之后很烦 心很累心情很烦躁但是对什么事都无所谓 抽烟的事情都没有一抽烟肺很疼不抽烟肺感觉有点痛
病情分析:
你好,可能是那些私人信息让你有了一些烦躁的情绪,但情绪只是暂时的,很快就会过去的,你的年龄还小,身体发育还不成熟,是不能抽烟的
指导意见:
建议,需要立即戒烟,出去走走散散心,可以跟家人朋友聊聊天,转移一下注意力,很快就会有好转的,必要时跟父母沟通,让他们带你去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询
病情分析:
你正值青春期,情绪极易不稳定,当现实与内心的期待相冲突时,就会有强烈的情绪反应,特别是你看到负性信息后,就很烦躁。很理解你的感受。
指导意见:
建议你调整心态,放松心情,减轻压力,积极乐观的面对生活,改变认知的偏离,换个角度看待问题,也许心情就会愉悦许多。至于肺部有痛感,可以去正规医院做进一步的检查,排除器质性疾病。
病情分析:
您好,看到您的描述,昨天收到了一些私人信息,这些信息让您非常的痛苦,感觉自己难以承受。
指导意见:
建议您冷静下来,勇敢的面对这些信息,不管是什么事情,都要想办法解决它,只要自己用心思考,办法总比困难多。如果事情难以解决,要学会表达,学会向身边的人求助,多一个人就多一份力量。
以上是对“心烦心累身体也累肺很痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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