脸上有斑，棕黑色，可能犹豫以前太阳晒和长时间心情不

男 | 18岁 2019-08-06 15:27:23 2人回复来自

健康咨询描述：脸上有斑，棕黑色，可能犹豫以前太阳晒和长时间心情不好引起的，还有机会去掉吗

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2019-08-06 15:53:53 我要投诉

长时间心情不好，内分泌失调，熬夜，或者是紫外线照射，就容易引起脸上斑迹的，首先需要调整生活饮食习惯，保证心情舒畅，睡眠充足，多吃一些新鲜的蔬菜水果，预防紫外线照射是可以慢慢恢复的。

2019-08-06 15:58 匿名追问

今年刚刚好高三，早睡不了啊

2019-08-06 15:59医生回答：

每天至少需要保证睡眠8个小时

单德平 枣庄市胸科医院主管护师擅长: 疝气，兰尾炎，甲状腺，乳腺，喉癌，直肠癌，肠癌，l 帮助网友：3130

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2019-08-06 15:39:50

      病情分析：
      你好，脸上有斑，棕黑色，与晒太阳有关，也与心情，内分泌等都有关。
      指导意见：
      建议你不要紧张，保持心情乐观，尽量不要暴晒，心情愉悦一切都好，平时经常的用洗面奶洗脸，保持清洁。

2019-08-06 15:41 匿名追问

这个会慢慢退掉吗

2019-08-06 15:41医生回答：

注意保养会好点