健康咨询描述: 今天做的血糖测试正常,但是去年底做了胰岛素分泌高峰延迟,请问是什么原因?平时需要注意什么
病情分析:
您好,糖化血红蛋白反应最近2~3个月平均血糖水平,胰岛功能受损早于血糖升高。
指导意见:
建议查查空腹和餐后两小时血糖,平时注意规律生活,定时定量进餐,不暴饮暴食,低盐低脂饮食,多运动,保持正常体重,保持心情愉悦,避免和减少血糖升高。
我经常运动,也很瘦。但是爱吃甜食,跟这个有关系吗
甜食可以吃,但是要少吃。
主要我是想知道什么原因导致的?是否现在可以从饮食上注意
与暴饮暴食,高糖高热量饮食,静坐生活方式,遗传等多种因素有关。可以从饮食上注意生活方式干预。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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