有问必答网心理健康科失眠 → 头晕无力睡眠又不好.

头晕无力睡眠又不好.

男 | 28岁 2019-08-07 21:53:35 4人回复 来自上海市

健康咨询描述: 就是这几天感觉头很晕,上班的时候会想睡觉,但是趴下闭眼之后又不是很容易入睡,食欲最近也不行,饿的感觉是有,但是不是很强烈;晚上睡眠也不好,入睡很慢。

医生回复区

朱祖华
朱祖华 贵港市覃塘区人民医院   副主任医师 擅长: 功能失调性子宫出血,念珠菌性阴道炎,子宫内膜异位症 帮助网友:22898称赞:2
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2019-08-07 21:56:39 我要投诉

      病情分析:
      建议您适当的调节一下自己的生活作息情况。作息规律一些
      指导意见:
      饮食规律作息规律,白天适当啊,积极锻炼身体,这样子你的身体状态会还有好转。还是不好就去医院做一下检查,看看有什么问题。

2019-08-07 21:58 ask918427376s 追问

医生您觉得是睡眠不足造成的吗?

2019-08-07 21:59医生回答:

你先检查,在考虑这些问题也有可能熬夜过多,没有充分休息,也会到这种情况

薛玮
薛玮 医师 擅长: 擅长性行为异常、同性恋、性变态、性功能障碍、青春期 帮助网友:1270
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2019-08-07 22:03:27 我要投诉

      病情分析:
      这位朋友你好:注意是否是有贫血,感冒和心脏方面的疾病的可能。检查看看,另外建议你检查肝胆和做两对半及丙肝检查是否有肝炎导致的可能。
      指导意见:
      还需要注意休息睡眠是否好。如果是睡眠时间和质量没有保证也会有这个现象的,尤其是睡觉的时候打鼾醒来后就会有这个现象的。
      

李铀
李铀 二级心理咨询师 擅长: 精神分裂症,焦虑障碍,焦虑症,神经衰弱,失眠,强迫 帮助网友:871
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2019-08-07 22:09:05 我要投诉

      病情分析:
      病情分析:头晕无力,睡眠质量差。从你描述的情况来看,出现精神不振头晕等现象,与你平时睡眠质量不好是有直接关系的,出现食欲下降,有可能是有消化不良的症状。
      指导意见:
      建议:对于你的情况,平时在睡前可以喝一杯牛奶,有助于睡眠质量,还需要调整自己的生活作息时间,避免熬夜,食欲差,可以服用些山楂丸,或者是健胃消食片,平时在饮食方面,尽量以清淡为主,尽量少吃辛辣刺激的食物
      
      以上是对“头晕无力睡眠又不好.”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2019-08-07 22:36:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述的病情,最近几天有头晕无力,睡眠不好,食欲不振考虑是植物神经功能紊乱神经衰弱的可能,
      指导意见:
      可以吃维生素B1,谷维素,安神补脑液进行调理平时需要注意休息,注意保暖,规律饮食,劳逸结合,避免熬夜或过度劳累,养成良好生活习惯和规律作息时间,
      

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