健康咨询描述: 冬天手脚冰凉怕冷。脚容易出汗,早些这是不是肾虚?
冬天手脚冰凉怕冷不排除气血虚弱对筋肉、肢体温眗作用减弱,或者阳虚卫外作用减弱易感受风寒之邪侵袭有关,亦不排除局部血液循环差,平时饮食中注意增加营养,多喝红枣粥,每天坚持至少半个小时体育运动以促进局部血液循环及抵御外寒。
病情分析:
你好!手脚冰凉是阳虚的表现,如果出现腰膝酸软、早泄等症状就是肾阳虚的表现。
指导意见:
要戒掉手淫,节制性欲,多吃些补肾的食物,多运动提高身体素质。不要看不健康的视频和图片,可以口服金匮肾气丸。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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