颈椎病引起后背和肩膀痛

      颈椎病大部分可以通过保守治疗而治好，治疗来说，发作期多休息，少低头，一个姿势不要太久，注意颈部保暖，可以口服大活络丸，塞来昔布等药物，外用伤湿止痛膏等膏药，有条件做点局部理疗，拔罐治疗，针灸推拿，颈部功能锻炼等。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况多是由于伏案过久等不良的生活习惯等导致的。要注意调理。
      指导意见：
      请你注意养成良好的生活习惯，经常做颈椎操，防止伏案过久。玩手机，看电脑时间过久等等。可以佩戴颈托。经常按摩。热敷。理疗等等，必要时可以口服颈复康胶囊对症治疗。