健康咨询描述： 吃了有一段时间酵素青梅停用以后就不解大便了是怎么回事?有什么解决方法?
你好，酵素其实就是一种酶，意义不是很大，市面上夸大了酵素的作用。可以吃点肠道益生菌调理一下就可以了。您现在便秘也可能是长时间吃酵素影响到肠道内环境，暂时不要再用了。大便困难可以开塞露帮助缓解，坚持多锻炼，多喝水，饮食尽量清淡点。
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