你好，从舌头可以看出是是寒湿还是湿热吗？

      从你描述的情况来看，单纯舌头一个部位是不能看出来的，需要配合把脉以及一些临床症状。出现有舌部炎症等引起来的不适可以涂些西瓜霜喷剂，在饮食上做到荤素搭配营养均衡，有时间多到户外活动，增强自身的免疫力。
      

      病情分析：
      是否可以从舌头判断身体是否有湿热，这个具体需要去看中医科，
      指导意见：
      从中医的角度来看，舌头的检查和诊断有很大的参考作用，比如齿痕舌的成因，多由于脾虚不能运化水湿，湿阻于舌而舌体胖大，受齿列挤压而形成齿痕，故齿痕常与胖嫩舌同见，一方面由于舌体水肿，属脾之阳虚而湿盛，另一方面由于舌体肌肉松弛，张口不足，属脾之气虚。具体还需要去中医检查。
      
      以上是对“你好，从舌头可以看出是是寒湿还是湿热吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！