健康咨询描述: 使用夹板固定一个月了,他说让我去夹板了,手指可以轻微活动了。我可以进行手指长时间攥着扎马步吗?我可以进行跑步这些活动吗?
你说的这种情况,目前来说,手指可以活动了,应该先锻炼手指的功能,还不能做攥拳头太长时间,因为外固定时间长,手指的肌腱都很有僵硬的感觉,其他的锻炼都可以了,放心吧,练一段时间就好了
病情分析:
你好,根据你的描述来看,这个恢复情况还不错,只要不是要这个患肢用到很大力的活动,都是可以做的
指导意见:
一般来讲,轻微骨折的话,只要你外固定了一到两个月左右,就会慢慢长好的,后期就是功能锻炼,只要不是直接作用力太大的话,一般没什么大问题的
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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