指甲和肉分离，指甲凹凸不平

      指导意见：
      您好，从您描述的病情及图片来看，指甲凹凸不平与体质虚弱,营养不良,贫血,微量元素缺乏,缺钙,肾虚等有关，建议您及时去当地正规医院就诊，请医生在详细的检查一下，进一步明确诊断，根据医生的意见治疗为好。
      

      病情分析：
      你好，你说的情况，出现这种现象，有可能是体内缺乏微量元素引起来的。
      指导意见：
      建议一定不要过度紧张，去医院化验一下血，查明原因在医生的指导下吃点21金维他，平时多喝白开水，多吃新鲜水果蔬菜，多吃豆类，丰富含维生素食物，养成良好的生活习惯就可以了。