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你好，根据你所描述的情况，浦乳期可以吃点钙片，可以服用迪巧钙，要注意饮食，饮食要充足有营养，荤素搭配要均衡，少食油腻辛辣刺激性的食物，可以喝些骨头汤，排骨汤，营养的食物补补身体。
是不是宝妈自己吃钙片宝宝可以先补点AD就好呢
是的，宝宝要补充AD的！
好的非常感谢哈
不客气的！
病情分析：
根据您的描述，考虑哺乳期的妈妈是有必要吃钙片的，因为宝宝的话需要钙。
指导意见：
建议保持良好的心情，同时的话，养成良好的卫生习惯，好好的照顾宝宝，适当的给宝宝补充维生素AD。
是不是孩子喝母乳就可以先补点AD就好呢
对，给孩子补点维生素AD就好。
病情分析：
哺乳期的妇女是可以适量的补充钙剂的，平时可以多吃含钙高的食物，多喝骨头汤，排骨汤等。
指导意见：
可以多吃含钙高的食物，如各种排骨，牛奶，豆浆，虾皮，海带，紫菜等，多到户外运动，晒晒太阳，促进钙的吸收，多吃蔬菜和水果，保证营养均衡。
以上是对“哺乳期的宝妈有必要吃钙片吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
除了日常那有哪款钙片可以介绍吗
可以口服迪巧成人钙片。
好的非常感谢哈
不客气，祝你身体健康，越来越漂亮。
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