脾胃不好，湿气重，阳气不足

      您所说的这些情况我建议你还是找中医大夫把脉之后再根据您的体质和症状，单纯您这些症状给您吃药有时候不对症的。所以我建议您到医院中医科挂号，最好改善一下你的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，口臭湿气重。中医常见的是湿热。体力不支阳气不足。中医常见的是气虚阳虚。你的情况应该让中医摸脉。根据症状舌苔脉象综合判断。确定证型。用中药整体调理。
      指导意见：
      需要注意平时的生活饮食习惯，少吃辛辣的，不要抽烟喝酒。少吃肉食和油腻的。保持心情舒畅，不要有思想压力，生活起居要有规律。